七天彩票

七天彩票

让建站和SEO变得简单

让不懂建站的用户快速建站,让会建站的提高建站效率!

公司资讯 你的位置:七天彩票 > 公司资讯 > 一个茄子,两个鸡蛋,不蒸,不炒,不必一滴水,特别钟惩处早餐

一个茄子,两个鸡蛋,不蒸,不炒,不必一滴水,特别钟惩处早餐

发布日期:2022-03-24 14:00    点击次数:63

点上头见谅“学做早餐”……   

早餐是咱们一天生涯中,最为热切的一餐,早上需要吃的有养分健康, 今天和宇宙共享的是用茄子和鸡蛋做出来的早餐饼,养分美味,做法还特浮浅,特别钟就能做好。

这款养分早餐饼,做法浮浅又厚味,看着私有食欲,心爱的至交,未必辰了在家做点尝尝吧!

食材准备:

茄子一个,鸡蛋两个,胡萝卜,盐,十三香,胡椒粉,白芝麻

做法:

1、先准备茄子一个,鸡蛋两个,茄子不错选,紫皮茄子或青皮茄子都不错。

2、把茄子用削皮刀削去外表,放在案板上,用刀先切成片,然后再切成丝,也不错切成小块或切碎,把胡萝卜洗净后,切成细丝,和茄子放在一个容器中。

3、这时在撒上少量的盐,十三香,胡椒粉,用筷子搅动均匀,腌制三分钟,把茄子腌出水变软即可。

4、再打入两个鸡蛋,用筷子充分的搞乱,打入鸡蛋的克己是,做出来的饼蓬松厚味又养分。

5、鸡蛋搅动均匀后,在分次倒入面粉,用筷子搅动至莫得干面粉,成稠一丝的面糊。

6、电饼铛提前预热,刷上一层油,把搅好的茄子面糊,舀一勺放入电饼铛上摊开,在饼上头撒上白芝麻(或黑芝麻)撒上芝麻使做出来的饼,愈加有养分,吃着更香。

7、盖上锅盖把饼烙至定型后,再翻另一面,烙至饼的两面金黄熟透即可。

8、又香又有养分的早餐饼就做好啦。迎接宇宙留言,挑剔,转发,一路了解更多的家常美食。

如心爱,谨记共享给更多人!版权归原作家



Powered by 七天彩票 @2013-2022 RSS地图 HTML地图

Copyright 365站群 © 2013-2021 365建站器 版权所有